做过流产需要代放生吗，做完人流后需要注意哪些呢？

一、放生咋放

1、我用我的亲身经历告诉你应该最适合你了,现在我也恢复好了.你要去做无痛人流前,首先要做白带常规、B超、心电图，白带清洁度要在1-2度就可以，超过了就必须先治疗好炎症才能手术，这就看你平常是否注意卫生没有？做人流前4个小时不能吃和喝任何东西，否则麻醉就不起效果。人流后最好是休息一个月左右，如果没时间也必须休息保养半个月，最短起码一周，大概一周以上你在起床散步晒晒太阳。因为人流后要吃消炎药等流干净起码要一周，所以建议你最好是一周后在适当活动。睡觉也没特别的要求，你觉得怎么舒服就怎么睡？术后一个月内禁止性生活，还特别要注意外阴的清洁，勤换勤洗，不能碰冷水，不能吃生冷食物。洗衣服也必须用暖水来洗，这样对你的身体有好处，否则以后容易换下病根。手术一个月后到医院复查，看看身体恢复如何？必须复查，为了将来你的生育着想，因为人流后抵抗力会下降，容易感染病菌，所以一定要去复查，马虎不得。其实也不需要太过担心，吃点补身体的汤，乐观一点，就什么事也没有。我当时也是很担心又紧张又害怕，结果也恢复得很好，人流后一个月就来月经了，而且现在也一切正常了，所以不要太恐慌。

2、就算无痛人流技术非常成熟，手术之后也需要休息一段时间才能康复的，人的人体素质不同，康复的时间也会有所不同，半个月时间就会逐渐的康复。因此在手术之后一般需要休息半个月，如果因为各种原因无法长时间休息那么至少也要卧床休息三天，无痛人流不仅仅是终止妊娠的一个手术，恢复不好的话可能会引发其他疾病。

3、流产手术后康复的时间跟手术之后的休息程度、恢复工作做的如何都有很直接的关系，如果手术后休息和身体保健做的到位的话，康复的时间也会缩短。

4、手术之后一定要注意休息，术后的三天内最好卧床休息，三天之后可以适当的增加活动时间。半个月之内不能从事体力劳动，尤其是重体力活更不能干，避免碰触凉水防止受寒留下后遗症。

5、过早或过量的运动会影响到子宫收缩，影响子宫创面的修复，过重的体力劳动可能会引发阴道大出血。如果是多次流产还会引起子宫颈口松弛，子宫内膜造成创伤，还可能会引发黄体功能不全、无法正常排卵等内分泌功能紊乱，导致不孕。

6、平时注意增加营养，多吃蛋白质高的食物，比如鱼类、蛋类、牛奶、豆制品等，多吃新鲜的水果和蔬菜，营养丰富的食物能够加快身体的康复。避免食用生冷食物，不能喝凉水，尽量少吃或不吃辛辣油腻食物。

7、流产之后身体需要进补，时间为半个月左右，如果平时身体就是体弱多病、抵抗力低，流产失血多的女性，可以适当的延长时间。可以根据食谱做黄芪炖鸡、鸡蛋红枣汤等，食补的效果非常明显，适合贫血、产后气血不足的调养，黄芪具有补气血的功效，对于流产之后身体虚弱者有明显的改善作用。

8、放生虽然是一件慈悲众生的善事，不过具体做法我们也应留意，大略概括为以下几点：

9、不能贪图一时方便或便宜，先去预订，以避免和商贩产生恶性循环，造成商家趁机捕抓先售。如果提早与贩卖者提前预定放生物品种、数量、金额等，这样可能会促使贩卖者特地去捕捉，放生的目的将会适得其反，达不到慈悲救生护生的目的了！

10、放生行为一般都是随缘，尽量不刻意。如见到有人杀生的时候，心里要默念一切会的神咒，或是专念阿弥陀佛的名号。并代替被杀之物发忏悔心，那么被杀之物，自然会得到利益。我们要提倡“随缘放生”，去解救真正处在即将被杀的物命，不要为了自己所谓的“理想功德”流于形式上的放生，所放的众生应当真正是从刀口下救出的才好。

二、放生各种动物的利益有多大

1、很多人常在四月初六月初四等佛教纪念日，或每个月的初三十号放生，这样的话，很容易被鱼贩子等人抓住规律。按理来讲，佛陀的诞生日、成道日做善事功德很大，但如果牵涉到众生的生命，我们也不一定非要如此，否则，有些商家可能会趁机特意去抓很多众生。

2、因此建议不在固定时间地点采买，不在固定时间地点放生，以避免有心人士藉此伺机敛财捕抓而祸及放生物类。

3、不要区分大小、多少、贵贱

4、随个人发心，十元不嫌少，千万不嫌多，物命一条不嫌少，物命万千不嫌多，但求慈悲至上，心诚为要。

5、放生功德的大小关键在于发心的大小，而不在于数目的多少。不可一味追求数量，而对某部分众生远离慈心。如见两盆鱼，心想若放这盆躯体小的众生，则价钱和数量要比放那盆躯体大的合算。或思维买一大堆田螺的钱，还不够买一只甲鱼的金额，因而弃大舍贵，择小选贱。要知道放生关键在于存心慈悲至诚，那么即使只是平时爱护一个小虫，使其免于危险或助其觅得食物、住所，也是功德无量。众生平等，不要存分别心，遇到了就是缘分

6、放生过程宜迅速确实，千万不可因人为因素拖延搁置，让被放众生多受不必要之苦。在释放众生时，一定要轻拿轻放，避免抛掷。有的人在放鱼类时，站在高高的桥上往下倒，或者站在岸边往水中央抛，这种行为，会让众生感受到极度的恐惧，给众生带来很大的痛苦。本来放生是“无畏布施”，但这种恐惧的痛苦也是无法形容的，应当引以为戒。

7、有些人根本对放生认识不深，胡乱行动，结果令人难过。比如他们把热带鱼放入了寒冷地区的湖里，把淡水鱼放入到海水里，把毫无野外生存能力的动物放入了野外。或者一看见是鱼，就随随便便倒到海里，也许它不能在那里生存，一下子都死掉了，这哪是放生啊！所以这里特别提醒同修们，在放生动物前要先了解动物的习性，适合居住的环境再妥善放生。在放生之前，首先要打听好这些动物适合什么环境，买的时候也一定要注意。

8、对于危害性的鱼龟类，如巴西龟等不可放入放生池等封闭性水体，以免伤害其它鱼类。尤其是巴西龟只能善心家庭收养，不可放入江河湖泊，以免为害江湖。一定数量的巴西龟一旦被放生到水里，不但会把河里的其他生物吃掉，还会在短时间内大量繁殖，占据其他龟种的生存空间，带来灭顶之灾。不加选择地放生物类、不适宜的放生环境都可能造成非常危险的生态灾难。

9、切记在放生时，一定要给众生诵经、念咒语或念佛，或按仪轨念诵。如果放生过程中缺少了这项工作，那么你放生的功德或意义将大大折扣。如果没有念诵，那么你仅仅是让这些众生减少今生痛苦、延长了一点寿命而已，其死后仍会依其业力，漂转轮回。如果诵经、念咒语或佛号，可以为这些众生种下解脱的种子，这种利益无量无边，并将一直伴随这些众生直至成佛为止。

10、就放生善行回向，这个程序也很重要。很多人自以为不去执着功德利益，但凡放生皆不去好好回向。孰知因果成熟，是必然之势。不重视回向，会导致放生功德转化为人天福报。