拉丁舞初学者注意事项

　　（1）上半身，尤其是肩部应巍然不动，表现了西班牙人的尊贵，是拉丁舞中白人文化的精华表现。（2）身体中部，包罗腰腹部和胯部应恣意地扭动，彰显了非洲文化活跃、外向的特性。（3）下半身，腿和足的举措劈头于印第安人的文化，拉丁舞中的舞步有一些是劈头于此。所以要跳好拉丁舞，必需好好领会这3个特点，将多元化的本性融会到肢体语言中，真不是件易事。

　　男士宜为短发，长发需扎成马尾，没有化装、没有戴饰物;密斯若为长发应盘头，没有要披发，可戴少量饰物，但没有能过大。

　　服装一样平常以紧身的为好，男士以玄色为主，密斯着短裙，不该善于膝盖，以避免危害活动。鞋子有专门的舞鞋，但在练习时以舒服为宜，最好是平底。

　　重视礼节，男士要先向密斯收回约请，密斯应行礼。跳舞竣事后，一定要报答观众，男士还应将密斯送回。

　　初学者不必要急于跳合舞，不必要急于接触花步，免得受伤。

　　舞蹈过程中要注意肌肉绷紧、调理心态、调匀呼吸，避免举措生硬。

　　正在呼吸不顺畅的情况下，请先歇息少顷后再决议是不是持续。

　　防止扭腰过猛，应以觉得恰当为准。

　　若发作以下状况，如腿部疲倦、身体部分发作疼状不适、眩晕、心率过快等，可停滞操演。