夏日哪些药粥可以助远离暑热

　　夏日哪些药粥能够助婴幼儿阔别暑热呢?正在炎夏炎暑季候，婴幼儿常会患一种持久发烧的疾病，称为夏日热，又叫暑热症，下面引荐几款食疗保养粥，助婴幼儿阔别暑热。

　　荷叶冬瓜粥

　　与新奇的荷叶两张，洗净后煎汤500毫升，滤后与汁备用。冬瓜250克，去皮，切成小块，插足荷叶汁及粳米30克，煮成稀粥，加白砂糖适当，迟早服用。冬瓜可清热生津、利水止渴;荷叶清热解暑。适用于发烧不退、口渴、尿少的病儿。

　　蚕茧山药粥

　　用蚕茧10只，红枣10个，山药30克，糯米30克，白砂糖适当。先将蚕茧煎汤500毫升，滤液往渣，再将红枣往核，山药、粳米到场煮成稀粥，日夕各服一次。蚕茧止渴解毒;山药、红枣健脾胃和胃。适用于低热、神疲乏力、胃纳消退、大便溏薄的患儿。

　　益气清暑粥

　　取西洋参1克，北沙参10克，石斛10克，知母5克，粳米30克。先将北沙参、石斛、知母用布包加水煎30分钟，往渣留汁备用。再将西洋参研成粉末，取粳米加入药汁中煮成粥，加白砂糖调味，迟早服用。西洋参益气养阴;北沙参、石斛、知母养阴清热止渴。适用于发烧延续不退、口渴、无汗或少汗的患儿。