治疗肾结石的绝招

　　临床上可有痛苦悲伤、尿血，并可造成尿路阻塞和继发沾染，严重者可发作肾能力不全。因而，病人正在惯例医治的与此同时，正在生活中还应注重以下几点：

　　多饮水、没有憋尿

　　每天饮水量要正在3000~3500ml，饮水要分屡次，并正在全天中平均分配。外洋有些人发觉结石身分的排泄多正在夜间和早晨泛起顶峰，而此时尿也是有太过浓缩，易于构成结石。是以，正在这个工夫饮水最好。为维持夜间尿量，除睡前饮水外，夜间起床排尿后宜再饮水。

　　少喝啤酒

　　有些人以为啤酒能利尿，可防止尿结石的发作。实际，酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸和嘌呤核苷酸等酸碱性物质，他们相互作用，可以使人体内的尿酸增长，成为构成肾结石的主要诱因。

　　少食肉类、植物内脏

　　由于肉类代谢发生尿酸，植物内脏是高嘌呤食品，分解代谢还会发生高血尿酸，而尿酸是构成结石的主要成分。一样平常饮食应以素食为主，要多食富含纤维素的食品。

　　少吃盐

　　太咸的饮食会加重肾脏承担，而盐和钙正在体内具有协同作用，且会滋扰防治肾结石药物的代谢历程，食用盐天天的摄入量应小于5克。

　　少吃糖

　　食糖后尿中的钙离子浓度、草酸及尿的酸度均会增添，尿酸度增添可以使尿酸钙、草酸钙易于沉淀，促使结石的构成。