代放生中华龟的功效与作用

　　尊敬的恒传法师：您好!我于二O一二年五月十八日有缘读到了二OO八年第四期缘苑圆，惊奇地发现里面竟然有关于住宅风水的学说。

　　多年以前，我有幸接触到了佛教，在学习经典的过程中，受益于南怀瑾先生讲解的佛法，然后又在VCD上认识了净土法门老法师以及传统文化教育，从此对净土法门和佛教各宗产生圆解，不再怀疑。

　　我于二O一一年在晋城白马寺皈依受戒，非常惭愧的是，我受戒并不清净，我听说受戒弟子，不得学习命相，风水，天文，地理，符法，问神，舞蹈，歌唱，卜卦等术，违者犯戒得背因果，但是我接触到一个七十五六岁的老人，他也念经，不是咱们大乘佛经，但也是教人行善积德的语言，他也画中宫符，门神符，财神符，还有各种各样镇煞符，给别人谢土，看坟地，他很有意让我学习，于是我也和他一起画符，认识金木水火土，但却无法接受他的经典，我向他介绍佛经佛号，心经，金刚经，他也非常愿意学习，但他给别人谢土时，却还是念他自己以前所念的经，我经常和他接触，给他讲佛教祖师大德的故事，讲近代学佛念佛人往生的事迹，他也很愿意听，请问我这样做如法吗?

　　我计划二O一三年把我家的旧房子翻盖，请师父看一看我的房子示意图。我们家三口人住在这样的房子有什么利弊没有?另附上我和我家人的出生年月以供师父参考(此处略去)，万望百忙之中师父给个回复。最后恭祝法师法体安康。法脉源远流长。

　　阿弥陀佛 阿弥陀佛 阿弥陀佛!!!

　　末学弟子顶礼

　　二O一二年五月十八日

　郭善士，你的来信我已阅读过，在你谈到风水和算卦在佛教是否如法，可以这样给你讲，在释迦牟尼佛在世时不主张风水，神通算卦的运用，主要原因是害怕一些定力不够，心术不正的人运用这些害别人，并不是不让去帮助别人，重要的是害怕运用的人把握尺度不准，会干扰众生因果关系，这样会带来第三方承担因果关系，这也说明了佛陀的慈悲护念众弟子的心，风水是自然学里面的一个学科，坟地(阴宅)是自然学里面地理学科，它们这两个学科都是在服务于众生，也告诉众生人类是自然中的微尘，要顺从自然，不要逆自然而行，不然会带来灾祸，所以不管你对风水看阴阳宅认识角度的深与浅都不能违背自然规律，更不能保谁而伤谁，这样是会背因果关系的。算卦为什么不主张，是因为命无定命，相无定相，只追求虚，不追求实，不管怎么算，不修内在，命运是难以改变的。所以我们佛教讲内修，画符在佛教也有不是很多，主要是为方便救度众生，摄受邪魔而用，并非镇这个压那个，不按因果律这样也容易背因果，在你谈到家居问题，你也在学风水，就不用考试我了，最后望你能解如来实义精进修学，自利利他，为佛教正法而献力。阿弥陀佛!

超全的排毒祛湿素食爱美的你值得看看 日积月累身体的毒素也越来越多，不仅影响美貌还影响身体健康，这里告诉大家16种排毒祛湿的食物，肯定有适合你的，快来看看，排除毒素，换自己健康身体。

　　1、燕麦

　　燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其它食材，如苹果、葡萄干，营养又能促进排便!

　　2、糙米

　　糙米就是全米，保留米糠，有丰富的纤维，具吸水、吸脂作用及相当的饱足感，能整肠利便，有助于排毒。每天早餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。

　　3、山药

　　山药可整顿消化系统，减少皮下脂肪沉积，避免肥胖，且增加免疫功能。以生食排毒效果最好，可将去皮白山药和菠萝切小块，一起打成汁饮用，有健胃整肠的功能。

　　4、绿豆

　　绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴的功效，多喝绿豆汤有利于绿豆、消肿，不过煮的时间不宜过长，以免有机酸、维生素受到破坏而降低作用。

　　5、薏仁

　　薏仁可促进体内血液循环、水分代谢，发挥利尿消肿的效果，有助于改善水肿型肥胖。薏仁水是不错的排毒方法，直接将薏仁用开水煮烂后，视个人口味添加少许的糖，是肌肤美白的天然保养品。

　　6、胡萝卜

　　胡萝卜对改善便秘很有帮助，也富含β-胡萝卜素，可中和毒素。新鲜的胡萝卜排毒效果比较好，因为它能清热解毒，润肠通便，打成汁再加上柠檬汁，既好喝又解渴，也有利排毒。

　　7、地瓜

　　地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮一起烤、一起吃掉，味道爽口甜美。

　　8、小米

　　小米不含麸质，不会刺激肠道壁，是属于比较温和的纤维质，容易被消化，因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒，有清热利尿的功效，营养丰富，也有助于美白。

　　9、红豆

　　红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。

　　10、醋

　　醋有利于人体的新陈代谢，可排出体内的酸性物质消除疲劳，还有利尿通便的效果。每天早晚用过餐后，各喝一次稀释过的醋，适量饮用有助健康。

　　11、萝卜叶

　　萝卜叶含有丰富的维生素和纤维质，有促进食欲、活泼肠道的作用，也能改善便秘。将洗净沥干的新鲜萝卜叶打成汁，再加入少许白糖饮用，常喝可排毒和保健。

　　12、地瓜叶

　　地瓜叶纤维质地柔细、不苦涩，容易有饱足感，又能促进胃肠蠕动、预防便秘。把新鲜地瓜叶洗净后用开水烫熟捞起，与剁碎的大蒜及少许盐、油拌匀，就是一道美味爽口的蒜。

　　13、山茼蒿

　　山茼蒿含丰富维生素A，可维护肝脏，有助体内毒素排出。将山茼蒿和鲜橙、西红柿、胡萝卜、柚子、苹果、综合坚果等蔬果一起打成精力汤饮用是不错的选择。拌地瓜叶!

　　14、白萝卜

　　萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒，则适合生食，建议可打成汁或以凉拌、腌渍的方式来食用。

　　15、莲藕

　　莲藕的利尿作用，能促进体内废物快速排出，净化血液。莲藕冷热食用皆宜，将莲藕榨打成汁，可直接饮用，也可以小火加温，加一点糖，趁温热时喝。

　　16、芦笋

　　芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。绿芦笋的笋尖富含维生素A，料理可将尖端微露水面，能保存最多营养素。